ANÁLISIS BIOENERGÉTICO

El Análisis Bioenergético es un método psicoterapéutico con un enfoque psicosomático, de reconocida validez científica a nivel europeo (EAP Asociación de Psicoterapeutas Europea). Basado en la tesis  de la continuidad entre el cuerpo y la mente, sus raíces se encuentran en el trabajo de Wilhelm Reich y fue creado por Alexander Lowen en 1956.

El Análisis Bioenergético, basándose en una comprensión energética del organismo como un todo – nivel psíquico, somático, emocional, cognitivo, expresivo – estrechamente relacionados entre sí , combina un trabajo de análisis caracterial y terapéutico corporal y relacional.  Ayuda a liberar las tensiones musculares crónicas,  manejar los afectos,  ampliar la capacidad para establecer contacto con el otro,  resolver las dificultades sexuales y a aprender formas nuevas y más satisfactorias de relacionarse con los demás.

En la psicoterapia individual, que va más allá de conseguir una ausencia de síntomas,  el terapeuta Analista Bioenergético  se centra en el lenguaje del cuerpo: posturas, gestos, respiración, motilidad, expresión, siente las emociones, escucha y responde a las palabras ayudando a que la persona cree una comprensión  de sus dificultades o motivos de infelicidad del momento actual , al mismo tiempo que le ayuda a comprender la relación de lo que le ocurre ahora y lo que sucedió en su historia y de cómo esta historia se refleja en su cuerpo, en su modalidad de vinculación con los otros, en su capacidad creativa para responder a las situaciones, en la vida de su mundo interno con sus fantasmas y sus luces. El terapeuta acompañará a la persona en su proceso de reconquistar su cuerpo y habitarlo con una mayor vitalidad para transitar los desafíos de la vida, apoyándolo en el  desarrollo de su potencial.  Las herramientas propuestas van dirigidas a estimular y potenciar la autopercepción, movilizar la dimensión energética,  liberar la respiración, potenciar el enraizamiento y el dominio de sí mismo, al mismo tiempo que, potenciar la expresión emocional , el movimiento espontáneo y la creatividad.

El proceso involucra a la persona en toda su unidad psicofísica, en su experiencia de vitalidad, de sentir plenamente, restablecer la movilidad y la expresividad de su organismo, de estar en contacto con la realidad de su propio modo de existir y de construir su vida.